自転車通勤を目指して

メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。




最近は寒いので自転車通勤やめて毎日ランニングしています!

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オオクワガタが羽化した!

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知られざるオオクワガタ








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多摩川サイクリングロードを初めて走ってみた。

http://bicicleta.66-machine.com/2019/10/13/80342347/

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自転車通勤に裾汚れ防止カバーを付けた。

http://bicicleta.66-machine.com/2019/10/11/80342281/チェーンリングカバー


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今日の体重とスマートウォッチのGPSがロストしてしまう件。


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AMAZFIT BIPでワークアウト測定(歩数)

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